«Я – пессимистка, и поэтому настроение у меня чаще всего не очень хорошее. Любая неприятность выбивает из колеи. Подскажите, как справляться с негативными мыслями?» – спрашивает психологов Детского телефона доверия тринадцатилетняя Ольга.

Пессимисты преувеличивают масштабы проблем и недооценивают свои возможности. С этим можно и нужно работать.

Проблема Ольги не нова, и на эту тему на сайте Детского телефона доверия много статей: «Как научиться мыслить позитивно», «Химия мозга – от чего зависит твоё настроение», «Собираем аптечку от грусти»,  ... Читать дальше »

Всё чаще в СМИ пишут о ситуациях, когда твои сверстники обижают слабых и тех, кто не может или боится ответить. И в этот момент всегда есть выбор, в какой роли выступить:

1. Агрессор. Тот, кто бьёт – словом или кулаком. Расхожий миф – он «сильный». Но давай смотреть правде в глаза – это самый простой и трусливый путь. Нападать на того, кто не ответит – не круто. Это как хвастаться победой над малышом в компьютерной игре на лёгком уровне. Где тут достижение? Это – путь слабака, который боится конкуренции на равных и ищет жертву, чтобы почувствовать мнимую власть.
2. Наблюдатель. Тот, кто видит, молчит и делает вид, что не при делах. Самый популярный вариант – «меня это не касается». Касается! Потому что молчаливое согласие = поддержка. Агрессор реагирует на молчаливое согласие и идёт дальше. Завтра жертвой можешь стать ты, потому что вчера промолчал. И смотреть на нес ... Читать дальше »

        Ты с нетерпением ждёшь новогоднюю вечеринку, готовишься. И, конечно, имеешь намерение веселиться, а не разгребать после неё проблемы. Позволь помочь тебе в этом.

       Обойдёмся без лекций на тему «это опасно» и «так нельзя». Просто представим возможные последствия вполне реальных ситуаций.

«Просто попробуй, все пробуют» – это может быть рюмка чего-то крепкого или таблетка «для крутого настроения», или вейп. Давление группы – штука мощная, и сказать «нет» в этот момент кажется предательством веселья. Но, сказав «да», ты перестаёшь управлять вечером. Вечер начинает управлять тобой. Всегда помни об этом.

Теряешь берега. Хотелось показать себя крутым, но вот уже голова мутная, земля уплывает из-под ног. Смех уже неконтролируемый, агрессия на подходе. Ты уязвим. Твоё здоровье, твои вещи, т ... Читать дальше »

         В Международный день борьбы с коррупцией, 9 декабря 2025 года в Государственном бюджетном учреждении Республики Крым «Симферопольский городской центр социальных служб для семьи, детей и молодежи» был проведен семинар с сотрудниками Центра с целью формирования антикоррупционного мировоззрения, повышения уровня правосознания и правовой культуры. Сотрудники Центра ознакомились с основными аспектами антикоррупционного законодательства, направленными на снижение уровня коррупции, пополнили свои представления о взятке-благодарности. Также обсуждались вопросы: что такое коррупция, ее последствия, негативные эффекты, которые она оказывает на различные сферы жизни общества. Отдельное внимание обращено на «бытовую коррупцию», а также на роль правовых механизмов и важности их строгого соблюдения.

... Читать дальше »