Еще средневековый философ Маймонид, живший в 12-13 вв., отмечал, что «среди тысяч людей только один умирает естественной смертью, остальные погибают вследствие безрассудной манеры бытия» и советовал вести себя благоразумно. По прошествии уже почти тысячелетия человечество мало изменилось, и по-прежнему продолжает относится к самому дорогому – собственной жизни и здоровью – бездумно и зачастую преступно небрежно.
Отсутствие осознанности и невежество, удивительное для века глобальных сетей и гаджетов, открывающих доступ к любой информации, и сейчас являются лидерами среди причин, вызывающих болезни и смерть. Нам лень поддерживать хорошую физическую форму, лень уделять внимание здоровому и сбалансированному питанию, мы злоупотребляем интоксикациями, допускаем в свою жизнь сомнительные связи и разрушающие увлечения – и оказываемся на пороге 30-летия с букетом хронических заболеваний и перманентной усталостью от жизни.
Более 35 млн. человек в мире являются носителями ВИЧ. Любой человек может заразиться этой инфекцией, но даже и от нее можно уберечься, если помнить несколько простых правил:
- Избегать случайных сексуальных контактов.
- Не забывать о контрацепции, во время полового акта использовать презервативы.
- Не употреблять наркотики и избегать людей, их употребляющих.
- Использовать только стерильные шприцы и иглы, стерильный инструментарий для татуировок.
- ВСЕГДА ДУМАТЬ О ТОМ, ЧТО ТЫ ДЕЛАЕШЬ.
Не пускайте свою жизнь под откос, не давайте мнимым минутным удовольствиям разрушать ваше здоровью и судьбу и будьте осознанными!
