На каждом шагу сейчас – реклама, навязчивые предложения купить и то, и это…. Соцсети, блогеры и даже друзья часто убеждают тебя в том, что счастье – это новый айфон, через год – ещё один – новее и современнее, модные кроссовки, крутые наушники… Но так ли это на самом деле?

Стремление покупать как можно больше товаров и услуг часто приводит к тому, что люди теряют способность критически оценивать свои потребности и становятся зависимыми от брендов и моды. Мы начинаем гнаться за вещами, которые не особенно нужны, тратя на них деньги, время и силы. А настоящая жизнь – это не бесконечные покупки, а осознанный выбор, свобода и саморазвитие.

Кроме того, потребительство негативно сказывается на окружающей среде. Производство товаров требует использования природных ресурсов, а их утилизация приводит к загрязнению окружающей среды. И это имеет серьёзные последствия для нашей планеты и будущих поколений.

Как не попасть в ловушку потребительства?

Задавай себе вопросы перед покупкой. Прежде чем что-то купить, спроси себя:

• Действительно ли мне это нужно? Или я хочу вещь только потому, что все её обсуждают, посмотрев рекламу?
• Буду ли я пользоваться этим через месяц? Купленные под влиянием эмоций вещи потом часто пылятся в шкафу.
• Есть ли у меня похожая вещь? Может, старый телефон ещё отлично работает, а новые кроссовки ничем не лучше старых?

Если после этих вопросов желание купить не исчезло – значит, покупка действительно важна.

Не поддавайся влиянию рекламы и соцсетей. Реклама создана для того, чтобы продвигать товар, продавать его. Блогеры – лица заинтересованные: они получают деньги за то, чтобы убедить тебя в необходимости покупки. Как противостоять:

• отпишись от пабликов и блогеров, которые только и делают, что рекламируют товары;
• уясни: если продукт действительно хорош, он не нуждается в агрессивном продвижении.

Развивай критическое мышление. Потребительская культура предполагает, что ты будешь действовать импульсивно. А ты учись анализировать:

• Кому выгодна твоя покупка?
• Есть ли у неё реальная польза или это просто «статусная» безделушка?
• Можно ли получить то же самое дешевле или бесплатно?

Чем чаще ты задаёшь такие вопросы, тем сложнее маркетологам манипулировать тобой.

Сравнивай цены. Прежде чем купить что-то дорогое, сравни цены на этот товар в разных магазинах. Возможно, ты найдёшь более выгодный вариант. Используй онлайн-сервисы.

Научись ценить имеющиеся вещи вместо того, чтобы постоянно стремиться к новым.

• Развивай в себе умение находить радость в простых вещах и наслаждаться тем, что уже имеется.
• Уделяй больше времени тому, что приносит удовольствие, и тогда поймёшь, что вещи не всегда являются источником счастья.

Важно не количество вещей, а качество жизни! Развивай свои интересы, общайся с интересными людьми и находи радость в том, что делает тебя счастливым!

Нужен совет – звони на Детский телефон доверия 8 800 2000 122 — бесплатно с любого телефона или 124 — с мобильного – здесь тебе помогут!